Nous croyons que le yoga est une voie puissante pour cultiver douceur et connexion, et nous sommes déterminées à le rendre accessible à tou.te.s et cultiver bien-être physique et mental.
Une attention toute particulière est apportée pour faciliter les échanges entre les personnes et ainsi à lutter contre l’exclusion sociale et les discriminations. Chaque participant.e est accueilli.e avec chaleur, empathie et respect pour que chacun.e se sente à l’aise et soutenu.e.
Nous proposons des cours de yoga, adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne, en milieu associatif, hospitalier ou en centres d’hébergement. Au-delà des cours, nous espérons organiser des journées et retraites de yoga, rassemblant des personnes de différents horizons pour partager des moments de ressourcement et de solidarité.
À l’international, nous œuvrons pour rendre le yoga accessible à des communautés en situation de précarité, notamment dans des camps de réfugiés et des villages isolés. En partenariat avec des associations locales, nous offrons des cours de yoga et formons des enseignant.e.s sur place, favorisant ainsi des initiatives durables et adaptées aux besoins de chaque communauté.
L’association De la Douceur pour Soi est un lieu de partage et de communauté, où chacun.e peut trouver douceur, soutien et inspiration. Nous croyons fermement en la force de la solidarité et en l’importance de créer des réseaux où chaque individu peut s’épanouir et développer sa confiance en soi.
Notre objectif est de rendre la douceur accessible à tou.te.s, en dépassant les barrières géographiques, culturelles et sociales.
